밥 ‘이렇게’ 지으세요··· 혈당 덜 올라요 (vanchosun.com)
[밴쿠버 조선일보]밥 ‘이렇게’ 지으세요··· 혈당 덜 올라요
▲사진출처= Getty Images Bank당뇨병 환자는 흰쌀밥보다 영양소가 풍부하고 혈당을 덜 올리는 잡곡밥을 먹는 게 좋다. 잡곡밥의 건강 효능을 더 높이는 섭취 방법에 대해
www.vanchosun.com
'정보 창고 > 생활 정보' 카테고리의 다른 글
| 약사에게 약 처방, “이제 예약하고 가세요 (0) | 2023.07.01 |
|---|---|
| BC, 이제 약사에게도 약물 처방 받는다 (0) | 2023.06.02 |
| 노후에 챙길 ‘5자’/최성환 (0) | 2023.04.17 |
| BC 재활용 분리수거 앞으로 이렇게 하세요 (0) | 2023.01.11 |
| 매콤한 음식이 주는 뜻밖의 건강 효과 5 (0) | 2022.10.26 |